Как избавиться от лени и заставить ее работать на себя

Миниатюра

Как победить лень? Как от нее избавиться? Как заставить ее работать на себя?

Думаю многие задают себе такие вопросы (или задавали когда то, как я). Но не все знают на них однозначного ответа. Я, например, в некоторых вопросах до сих пор с ней борюсь. В каждом отдельном случае надо придумывать свои способы с ней сотрудничать. Именно так! Пожмите лени руку, и она все сделает! Она свернет вам горы и сделает то, что вы хотите!

Эта тема древняя. Очень древняя. Наши предки славяне во всех своих сказках прямо или косвенно упоминают об этом пороке. А древние греки высмеивали людей, которые ей поддавались. До нас дошли немногочисленные устные предания, мифы и сказки где упоминается лень.

Лень в мифологии славян

Наши предки славяне были гораздо мудрее Греков и римлян, которые высмеивали ЛЮДЕЙ, которые ЛЕНИЛИСЬ. Славяне обобщили понятие ЛЕНИ.

Племена славян расселились и путешествовали по всей Европе, у них была богатая мифология лесных, степных, воздушных духов. В частности, у некоторых племен в устной мифологии был ДУХ ЛЕНЬ, развращающий человека и мешающий нормально жить и трудиться. Т.е. ленящийся человек — это БОЛЬНОЙ человек, его ОДОЛЕЛ ДУХ ЛЕНИ, приговорил, опутал, захватил.

Именно по степени лености определяли влияние духа на человека. Первая стадия — Приговорил. Человек подумывает, как бросить дела и ничего не делать. Вторая стадия — Опутал. Человек бросает дела и начинает лениться. Третья Стадия — Одолел. Человек БРОСАЕТ ВСЕ ДЕЛА. У него развивается АПАТИЯ И ДЕПРЕССИЯ. Это крайняя стадия болезни, в ходе которой ДУХ ВЫСАСЫВАЕТ ЭНЕРГИЮ человека и человек МОЖЕТ УМЕРЕТЬ, или НАЛОЖИТЬ НА СЕБЯ РУКИ.

Лечили таких людей по-разному. Самое главное для больного — осознать свою болезнь. Для этого приглашали к знахарю, который поил больного травами, настоями, окуривал дурманом (древними наркотическими травами) и проводил спиритический сеанс. В ходе сеанса человек впадал в транс. В ходе транса под руководством знахаря человек находил ОДОЛЕВШЕГО ДУХА и ПОБЕЖДАЛ его. Дух «находился за спиной человека» и не давал себя увидеть. Во сне больной «заглядывал себе за спину», хватал духа и изгонял из себя.

Отсюда народные сказки и присказки — «Поплюй трижды через левое плечо». «Увидишь черта — хватай за рога», «Черта не увидишь пока не заглянешь за спину».

Народные предания прошли через призму крещения и преобразовались в образы борьбы с чертом, дьяволом и другими библейскими персонажами.

Наши предки славяне имели богатый мир духов в различных местностях. Имели представления о их характере, предпочтениях, как с ними бороться.

До нас дошли лишь обрывки былых знаний в виде баба Йог, кощеев, лесных чудо-юд и других персонажей сказок. Ранее все эти персонажи присутствовали в живом языке в виде научных знаний по природе, характере духов и методах борьбы с ними. Более того, были знания, как заставить их работать на себя и получать от них пользу.

Лень в мифологии японцев

В мифологии китайских и японских сказок, прекрасно описанных знаменитым кинорежиссером Миядзаки Хаяо, те-же духи описаны ярко, самобытно, живо. Он хорошо описал древнее представление о духах как о окружающих нас жизненных явлениях. Японская мифология под крылом синтоизма и буддизма пережила как все мировые войны, так и техническую революцию. Прекрасно уживаются древние представления и современная жизнь.

Я думаю нам надо учится у японцев уважать знания наших предков и не относится к ним как к презренным сказкам для детей.

Лень в русских народных сказках

До нас дошли сказки в переводе современных классиков. Этот перевод исказил значительную часть информации, зашифровал и донес до нас в заспиртованном виде. У ребенка подвижное мышление не содержит ограничений взрослого ума и он открывает глубину, не доступную нам.

Детские вопросы по русским народным сказкам способны ввести в ступор даже именитого ученого, не говоря уж об обычном отце. И когда такой ребенок задает свой вопрос, он заглядывает в суть сказки, а не на видимую сторону.

Например, в русских народных сказках из под пера классиков выходит знаменитый Иван-царевич, Иван-дурак и другие Иваны. они призваны обобщить сказки разных народностей с труднопроизносимыми именами вроде Ихран-баслы, или Юмурюль-тюлбека. Зачем смущать детский ум сложными географическими подробностями, думали классики... И ОШИБАЛИСЬ!

Как ответить ребенку, который спросил: «А почему Иван-дурак ленится на печи, а Иван-царевич скачет на сивка-бурке? Они же братья?». Сначала отмахиваешся от вопроса — «Ты маленький, ничего не понимаешь!» А потом думаешь «В этом что то-есть!». И правда, почему эти Иваны так по-разному себя ведут, хотя зовутся одинаково и якобы русские?

Вот еще ступор от вопроса «Почему Иван сначала сидит ленится на печи, а потом спасает Марью-царевну, стреляет из лука и бьет кащея мечом? Он же крестьянин из деревни? Откуда он знает как с мечом обращатся?». Емае! Какие дети умные? Откуда такое глубокое понимание? Получается в одной сказке куча нестыковок и детям вешают лапшу на уши?

Или вот еще вопрос: «Иван-царевич младший сын, хилый от рождения, спускается в море, говорит с морским царем, спасает принцессу, а в другой сказки лежит на печи, а потом его казнят в ледяной воде и кипятке — это братья? Как же они могут быть такими разными?». Ребенок понимает что детские пластинки которые он слушает, вешают ему лапшу килограммами.

Однажды меня спросил племянник «А правда что сказки в пластинках — неправда?». Современные дети обладают такими дедуктивными способностями, что способны вызвать отвисание челюсти у любого взрослого мужчины...

Лень в славянском мировоззрении

В общем и целом, наши предки обладали живым и подвижным языком, мировоззрением и устными преданиями. На разных территориях они менялись и приспосабливались к местным условиям. Рассматривать все по отдельности — тема для научной диссертации. поэтому я выскажу лишь свое скромное мнение:

Русские народные сказки отражают суть. А суть вот в чем:

  • Изначально любой человек чист и здоров.
  • Под влиянием жизненных обстоятельств у него появляются признаки лени, как болезни.
  • Эта болезнь легко излечима, множество примеров из сказок учат детей мысли, что это легко и возможно.
  • Методы лечения в сказках не описаны. Герои сказок получают цель, и тут-же скидывают оковы лени. Тяжелые формы болезни у них не присутствуют, зачем пугать детей!
  • Косвенно с ленью герои борются как с чертом, дьяволом, кощеем и другими персонажами.

В славянском мировоззрении дух ЛЕНИ принимает крайние формы и становится ОТЕТЬЮ. В этой стадии человек становится тучным, неповоротливым, маловосприимчивым к чужим страданиям. В третьей стадии начинается депрессия и смерть. современный диагноз, неправда ли?

Славянский метод лечения лени

Другое дело, что современная медицина заставляет человека бороться с собой, гнобя самолюбие. Кто захочет бороться с собой? Правильно, никто!

Гораздо эффективнее древняя родная вера — во всем виноват конкретный дух. Чтобы вылечится, надо пойти за тридевять земель к знахарю в лес, обязательно пешком и помолившись перед этим. К травнику приходят уставшими и умиротворенными. Знахарь поможет найти духа и выгнать его из тела.

В этом рецепте мы видим все современные методы:

  1. Вставай и иди!
  2. Помолись перед походом!
  3. иди через ТЕМНЫЙ СТРАШНЫЙ ЛЕС
  4. Прийди к СТРАШНОМУ СТАРЦУ-ТРАВНИКУ, к которому и подойти страшно.
  5. ПОЗДОРОВАЙСЯ С НИМ, ПОКЛОНИСЬ ЕМУ
  6. СЛЕДУЙ ЕГО УКАЗАНИЯМ, НЕ ПРОТИВСЯ!
  7. Когда он скажет ложись и спи, ложись и засыпай!
  8. Он поможет тебе найти спрятавшегося духа

Нечто подобное испытывает наркоман при лечении в наркоманской лечебнице. Не такой, где его подвергают истязаниям групповой терапии, а где с ним работает индивидуальный наставник.

Все древние методы работают и по сей день, видоизмененные и приспособленные к текущему обществу.

Я читал и смотрел в передачах методы лечения наркозависимости, они во многом схожи с общеславянскими!

 

Современные психоунижительные неэффективные методы борьбы с ленью

Что предлагают современные псевдо-психологи в многочисленных книжках:

  • Заставь себя
  • Покори лень
  • Борись с ленью
  • Вырви лень из себя
  • Победи лень!

Это все выглядит очень агрессивно, внутренне чувство восстает против такого хода мыслей. но находятся отчаявшиеся индивиды, готовые на все пойти ради излечения.

И ЛЕЧАТСЯ! Они вырывают, искоренябт, насилуют лень и она униженная и оскорбленная с визгом прячется под половик... до поры, до времени...

Не понимают такие псевдо-психологи одного — когда они таким образом борятся с ленью, они насилуют, унижают, гнобят самого человека, вырывают куски его личности и кидают в мусорную корзину! Человек после такого лечения становится елси не ущербным, то лишается части своей личности.

Если вы готовы на такое, вперед и с песней!

Знал я таких людей после терапии... Вылитые зомби.

К сожалению, спустя некоторое время, им требуется «подзарядка». По-моему, просто пинок под зад, чтобы избитая лень спряталась обратно под половик и человек зашагал бодрой походкой зомби по жизни. Они идут обратно на курс лечения, чтобы «получить заряд».

Пойми, лень — это часть тебя, часть твоей личности!

Древние представления, особенно проявляющиеся в сказках, описывают цельноличностных НЕДЕЛИМЫХ, РАЗВИТЫХ, ОТВЕТСТВЕННЫХ персонажей.

Им ничего не стоит немного поленится, а в следущий момент встать с печи, взять меч и вперед на войну!

Наши русские предки очень прозорливо и мудро наделяли своих сказочных персонажей ТЕКУЧЕЙ личностью.

Что я имею ввиду?

Когда нет цели, можно, ЦИТАТА: «полежать на печи, не отказать себе в удовольствии» (сказка про  Ивана-дурака и самоходную печь). «Можно целый день ленится, как хорошо ленится!» (Сказка про ежей и лень). «Можно спать весь день на пролет!» (Сказка про ежей). «Пусть пчелы работают, а я посплю!» (Сказка про Ивана и пчел).

Т.е. ничего зазорного нет в том, чтобы поленится. Русские народные герои вовсе не считают это таким плохим. Другое дело, что когда надо что-то делать, тут встает выбор:

«Воевода покраснел как рак, когда Иван сказал что ему неохота. Вставай немедля! Тебя царь зовет! Не хочу! Ответил Иван.»

«Три посланника пришли к Ивану в конюшню. Что вам надо? Иди с нами! Не пойду, пошли отсюда! Тебя царь зовет!»

Как же неохота вставать и идти к царю! Герои сказок встают и идут, несмотря на лень. Таким образом сказка дает понять детям, что лень легко преодолевается.

Рецепт излечения от лени из русских народных сказок

Когда же у Ивана появляется цель, то он легко встает и с радостью на лице идет к ней. Это говорит детям о том, что надо иметь цель на пути к которой получаешь удовольствие («где ты моя прекрасная Марья-царевна, плакал Иван», «Кощей забрал тебя в темный лес, я найду тебя и женюсь!»), можно и кощея победить, и царю нос утереть, и невесту спасти, и жить долго и счастливо!

По пути к цели он преодолевает врагов, идет через страшный лес, спускается в море и сворачивает горы! Ему все по плечу, сил много больше!

На каждом этапе он побеждает мини-врага. Берет его хитростью (обманывает Бабу-ягу), или силой (побеждает Соловья-разбойника) и ловкостью (захватывает сердце кощея-бесмертного заключенного в лебеде-утке-зайце-ларце-иголке). После каждого мини-врага он становится сильнее и раздвигает горизонты возможностей, получает новых помощников (верховой волк, несущий героя) или артефакты (ступа бабы-яги, меч-кладенец)

Современные методы лечения, не калечащие личность

  • Лень — это ваш помощник. Прислушивайтесь к ней, не гоните ее. Если она заговорила, надо отдохнуть, дать ей то, что она хочет!
  • Лень — часть вашей личности! Кто знает, может в детстве вам не давали отдохнуть, гоняя работой, или не давали выспаться, или не давали конфет, или мало ли что! Лень — это отголоски ваших детских обид и ошибок родителей. Не отмахивайтесь от нее. Постарайтесь понять, что вызвало лень. Может быть вы вспомните случай из детства или прошлого. Надо пережить его, постараться решить. В этом вам поможет знакомая ситуация, в которой вы, представляя себя маленьким, решите ее «по-взрослому». Этим вы навсегда закроете детские страхи и обиды!
  • Если лень говорит — «нету сил, не могу, я устал...» Прислушайтесь к ней, может быть вы реально устали, подошли к пределу моральных или физических сил? Поймите, почему подошли к пределу, измените свой график, больше отдыхайте с семьей, сходите в кино... Словом сделайте все, чтобы эти силы восстановить.
  • если лень говорит «Это неинтересно, надоело!». Маленький ребенок на улице кричит маме «Не хочу туда, не пойду». Мама на улице заставляет его, кричит и тянет силой. Так вот. Мама — это вы, маленький мальчик- это ваша лень! Чтобы мальчик не кричал, надо было маме объяснить ему, куда они идут, зачем это, что будет, если он туда не пойдет. надо чтобы мальчик понял и заинтересовался. Если его заставлять, если его тащить силой, ничего хорошего не будет. Истерика обеспечена. В переводе на вас, у вас может быть нервный срыв или что похуже. Поэтому, надо быть заинтересованным в том, чем вы занимаетесь! Надо любить свою работу, понимать ее, получать удовольствие.
  • Что делать если не получается заинтересоваться работой?  Попробуйте ее сменить (если долго не получается, надо сменить род деятельности). если не можете, попробуйте сменить свои цели на работе. Постарайтесь поставить другие цели и достигать их на работе. Поставьте реальную цель, разбейте на множество маленьких шажков и достигайте их. Получайте кайф на каждом шаге!
  • Я поставил себе цель но не получаю кайфа от этого!    Многие люди не понимают, что одной цели не достаточно. необходимо:

1. Разбить большую цель на множество легко достижимых шагов

2. Каждый легкодостижимый шаг проставить на календаре и добиваться достижения точно в срок. Если не получается — пересмотреть сроки.

3. Получать кайф от достижения конкретной легкодостижимой цели, полученной в срок!

4. Делать себе маленькие подарки за достижение цели! Это обязательное условие! Оно мотивирует, а мотивация важна, потому что лень — это маленький ребенок, Вы большой дяденька, выросли а ваша лень — осталась маленьким мальчиком! Подарите ему конфету, и он будет благодарен вам. Подарите ему большую конфету, и он будет работать на вас!

5. Когда все предыдущие условия выполнены, ЛЕНЬ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ВАС! Маленький мальчик захочет конфету сейчас, он свернет горы, но получит ее!

Итак, вот он — путь успеха. Лень — это часть вашей личности! Станьте ее другом, и она будет работать на вас!

Я ощутил это всей своей личностью.

Как я победил свою лень

Я выработал свой график — пишу статьи каждый день. Было очень тяжело. Совмещаю работу, учебу, семью и это...

Получаю кайф от каждой написанной статьи. Я ПИШУ ИХ ЗАРАНЕЕ НА НЕДЕЛЮ ВПЕРЕД! На каждый день!

Если бы я сказал себе год назад о таком, я бы не поверил!

Эту статью я написал за 3 часа на одном дыхании.

Потому что мне КАЙФ!

Моя лень сказала — «Я хочу получить свой кайф от написания статьи СЕГОДНЯ». Я ее послушался и написал за один присест. Довольные, мы встали со стола и стали делать другие дела.

Желаю вам того-же.

Счастливой кайфовой работы и отличной жизни, пока!

 

 

Теги: , ,

  • http://vk.com/id3704694 Гала Михайлова

    Очень интересная, познавательная статья! Никогда не задумывалась о лени через призму сказок или мифологии. Спасибо!

    • http://braincolor.ru/ Петр Лунегов

      Спасибо за комментарий. С ленью борюсь по каждому делу. Дело в том, что с ленью как с отдельным врагом бесполезно бороться в общем.

      Сейчас в каждом отдельном случае вырабатываю свою стратегию.

      Надо лишь начать борьбу, а дальше становится легче

>